3 pedaços de casca de laranja
3 pitadas de nos moscada
5 folhas de limoeiro
5 petalas de rosa
3 folhas de hortelã
1 pitada de coentro
2 colheres de chá preto
2 pitadas de tomilho
1 pitada de alecrim
2 copos de gua mineral sem gás
fazer o chá e tomar
um calice por dia
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